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    花生虽然有诸多好处但是这些人群不适合

    时间:2019-02-27  阅读:0  来源:昆山仁医网编辑整理  关键词:花生  人群  好处  


      1、过敏人士
     
      花生中含有一种特有的过敏源,对花生过敏的人十一点不能吃的,因为这种过敏发作速?#32676;?#24555;,误吃可能会导致危险。生活中有很多花生的加工食品,所以对花生过敏的人一定要分辨出食物的主要构成,防止因为误食而导致过敏发作。
     
      另外,对榛子、杏仁、鸡蛋、牛奶等过敏的人也要谨慎食用花生,因为这类食物的过敏源有相同的部分,如果您对这类食物过敏,那么很可能?#19981;?#23545;花生过敏。
     
      2、哮喘患者
     
      花生对于哮喘患者来讲并不是一种很安全的食材,研究表明哮喘患者应多吃蔬菜水果,少吃容易引起腹胀的食物,花生会在一定程度上加重哮喘,如果导致哮喘发病会很危险,所以哮喘患者也不太适合吃花生。
     
      3、消化不好的人群
     
      花生在众多食物中算不得最好消化的那种,需要肝脏、胆囊等器官的助力,才能有效的消化。脂肪肝、胆囊炎的患者就不能食用花生,因为没有胆汁或胆汁分泌不足的情况,都不能将花生很好的消化掉,最终会危害消化系统。
     
      4、痛风患者
     
      对于通风患者来讲,也需要少吃花生,因为花生皮中含有一定的嘌呤,如果痛风患者体内嘌呤过多,会加重通风症状,所以要控制花生的摄入量。
     
      5、儿童
     
      家中如果有小朋友的话,一定要特别关注他的一举一动,不要喂他吃花生粒,因为小孩子没有完整地自?#21307;?#39135;意识,可能在不经过拒绝的情况下就吞咽下去,很容易造成噎食,如果处理不好的话,可能会影响孩子的正常呼吸,甚至会危及生命。
     

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