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    分享几个性爱小常识不管男生女生都很受用

    时间:2019-02-28  阅读:0  来源:昆山仁医网编辑整理  关键词:性爱  常识  男生  女生  


      1、需要15分钟的前戏
     
      要有15分钟的前戏,如果时间太短的话就不能调动女性身体中的激情,不容易感受性生活带来的快感,如果时间太长的话就会冷却热度,15分钟是黄金的前戏时间段。在这15分钟之内应该多进行爱抚、拥抱?#32422;?#20146;吻等,刺激女性爱液的分泌。
     
      2、性生活次数不是越多越好
     
      性生活次数应该适量,如果性生活次数过于频密,那么就会增加身体的疲劳?#23567;?#39057;繁性生活的话就会减慢身体的血液循环,降低身体能?#24247;?#20648;存,甚至会加重疲劳感,影响了正常的工作?#32422;?#29983;活,每个星期保持2~3次的性生活即可,以身体觉得舒适没有疲惫感为宜。
     
      3、性生活前应该有10分钟的运动时间
     
      性生活前可以有10分钟的锻炼,这样能够增强腿部肌肉的弹性,同时也可以提高阴道的紧致度,提高了性生活的质量。吃完饭半个小时之后有10分钟快步走,回家后洗洗再进行性生活。
     
      4、吃一种水果
     
      女性朋友平时可以多吃一些猕猴桃,里面含有大?#24247;?#21494;酸、钙?#32422;?#27688;基酸,同时里面含有的纤维素能够有效的分解脂肪,保?#33267;?#22909;的身材。只要每天坚持吃一个猕猴桃就能够促进性生活的质量,补充能量,同时也可以燃烧脂肪。
     
      5、至少认识6个月再?#27927;?/div>
     
      情侣认识时千万不能着急?#27927;玻?#32780;是最好等上6个月,经过6个月的时间能够彼此了解之间的一些小问题,同时感情变得更加稳定,促进了性爱的和谐度。
     
      6、晚上10:00是女性幻想最多的时候
     
      经过研究表明在晚上10:00女性会产生性幻想,晚上10:00大脑的创意细胞会变得更加活跃,此时女性特别善于幻想,而?#19968;?#24819;内容?#35805;?#21644;恋爱?#32422;?#24615;有关系。